La agencia estatal de meteorología Aemet, anuncia su previsión de que en Bétera podrían superar los 36º, “es posible que se alcance el valor indicado, o ligeramente superior” que será a las 16 horas, por lo que se ha establecido el riesgo importante por temperaturas máximas.
- Evite la exposición directa al sol.
- Refrésquese.
- Beba líquidos y coma fruta y verduras con frecuencia.
Además, hay que evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas; usar ropa ligera y de color claro, protegerse del sol, usar sombrero y gafas de sol; utilizar un calzado fresco, cómodo y que transpire; y no hacer deporte al aire libre ni realizar actividades que requieran gran esfuerzo físico en las horas de máximo calor, de 11:00 horas de la mañana a las 18:00 horas de la tarde.