Desde el área municipal de Mujer e Igualdad y en colaboración con el departamento municipal de Sanidad, Bétera ha vuelto a impulsar una serie de campañas de información en materia de salud de las mujeres. Estas acciones se enmarcan dentro de la conmemoración del Día Internacional del Cáncer de Mama, este lunes 19 de octubre, así como de la conmemoración del Día Internacional de la Menopausia, este pasado domingo 18 de octubre.

Ambos campañas han impulsado la información y asesoramiento de las mujeres del municipio a través del reparto de varias guías sobre esta temática y que pueden consultarse y adquirirse en las diferentes farmacias de la localidad.

Desde el Consistorio y este departamento, se agradece la colaboración de todos los establecimientos farmacéuticos del municipio, puesto que se erigen como actores sociales fundamentales en las campañas de información y prevención en materia de salud así como en la incorporación de la perspectiva de género en estas.

El Día Internacional del Cáncer de Mama es una fecha que busca sensibilizar y concienciar a las personas de todo el mundo, sobre la importancia de realizarse un examen de mamas regularmente, con el fin de detectar cualquier signo o anomalía en los *sins de la mujer.

Día Mundial de la Menopausia

Desde el año 2000 se conmemora cada 18 de octubre el Día Mundial de la Menopausia, fecha que eligieron de manera conjunta la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se estima que en pocos años habrá en el mundo más de mil millones de mujeres con cincuenta años o más. Este hecho implica un tratamiento mucho más especializado para este colectivo, así como un mejor servicio de ginecología.

El objetivo principal de este día es educar a todas las personas, pero principalmente a las mujeres, sobre esta etapa de sus vidas, indicándolos cómo es el estilo de vida que tendrán que llevar, los síntomas que pueden anunciar la llegada de la menopausia y sobre todo, las dolencias más frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.

Se entiende por menopausia al cese de la actividad de los ovarios, es decir, a la falta de producción de óvulos en la mujer. En general, este final de la vida reproductiva suele ocurrir entre los 45 a los 50 años y se suele identificar, después de un año sin menstruación a pesar de no estar embarazada o tener un cuadro biológico que lo justifico, como por ejemplo un pólipo en el ovario.

Durante los primeros años de la menopausia una mujer puede quedar embarazada, porque solo existe una bajada de las hormonas y ciclos irregulares, pero todavía es una persona fértil.

La disminución de estrógeno durante la fase inicial de la menopausia conocida como perimenopáusico y la menopausia en si, puede afectar la memoria de las mujeres haciendo que olvidan donde dejaron las cosas y que iban a hacer.

El tiempo mediano de los síntomas de la menopausia, como sudores nocturnos y sofocos es de 7 años y medio, pero este tiempo cambia de mujer a mujer.
La menopausia o mejor dicho el cambio hormonal asociado a ella, produce insomnio en las mujeres que lo sufren, aunque con el paso del tiempo se suele regular.
El 70% de las mujeres sufren de irritabilidad y mal humor durante esta etapa, tal como ocurre durante el embarazo, todo se debe al cocktail de hormonas que está disminuyendo en el cuerpo. Se recomienda asistir al psicólogo en esta etapa, porque lo ayudo a soportar los cambios mentales que se están produciendo en el cuerpo.

La acumulación de grasa en la zona abdominal es muy común durante la menopausia y la mejor manera de evitarlo es llevar una dieta saludable y realizar ejercicio.

Aunque es común que con los años tanto hombres como mujeres reduzcan su apetito sexual, durante la transición de la menopausia, muchas mujeres no deseen para nada tener relaciones sexuales.

 

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