Bétera ha retomado el Programa Bétera Saludable para mayores de 55 años. Este año cuenta con una novedad, puesto que será gratuito.

El programa, el cual lleva once años en marcha, se ha elaborado teniendo en cuenta la situación sanitaria que vivimos y la vulnerabilidad de nuestros mayores a esta situación. Por este motivo, tendrá un aforo limitado, las actividades se realizarán al aire libre y contará con todas las medidas de seguridad, higiene y distancia social requeridas.

Además de la gratuidad para mayores de 55 años empadronados en Bétera, el programa contará también con sesiones online además de las presenciales. Así, los mayores podrán disfrutar semanalmente de un programa de actividades digital que podrán ver desde cualquier lugar y que pretende mantenerlos activos y entretenidos estén donde estén.

Para inscribirse a programa Bétera Saludable los mayores tendrán que acudir en Casa Nebot hasta el próximo 23 de octubre en horario de 09.00 a 14.00h para recoger la solicitud de inscripción. Los interesados solo podrán recoger dos solicitudes por persona. Las plazas son limitadas y por tanto, las solicitudes se cursarán prioritariamente por estricto orden de registro de entrada hasta completar el aforo establecido.

El programa presencial consta de actividades 5 días en la semana en espacios abiertos como el edificio Casa Nebot y el Junqueral que permiten un ambiente al aire libre y la distancia social recomendada por las autoridades sanitarias.

De este modo, los mayores de 55 años podrán disfrutar los lunes y los miércoles de Baile en linea. Donde los diferentes estilos, pasodoble, merengue, bachata, salsa, se realizarán sin pareja y sin contacto físico a fin de cumplir con las medidas de seguridad y distancia social.

Dentro del Baile en linea, Bétera cuenta con un grupo de exhibición que continuará ensayando y preparando sus coreografías porque cuando haya algún acontecimiento programado estén listos para salir a la pista de baile y dejan el nombre de Bétera en el más alto en cada competición.

Los martes y los jueves se realizará Gimnasia Activa con sesiones de gimnasia adaptada en los cuales no hay límite de edad para realizar este tipo de actividad que consiste en ejercicios de todo tipo de disciplinas como pilates, yoga, taichí, meditación.

El programa finalizará los viernes con la inclusión este año como novedad de Zumba Gold una disciplina en la cual se trabaja la música y el trabajo corporal con ritmos más latinos y actuales. A diferencia del Baile en linea los movimientos son más rápidos e intensos.

Pero el programa Bétera Saludable no solo cuenta con deporte sino también con ocio. Por este motivo, se ha puesto en marcha un Taller de Fotografía en el cual se podrá participar todos los jueves de 11.00 a 12.00 horas, tanto con el móvil como con una cámara propia. El Taller pretende enseñar a sacar el mejor rendimiento a cualquier de los dos dispositivos. La peculiaridad de este taller radica en la temática fotográfica “Bétera como pueblo”. Las fotografías serán expuestas puntualmente a fin de ofrecer “una visión de Bétera desde los ojos de nuestros mayores”, ha puntualizado María Segura, regidora de Derechos Sociales.

 

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