La pandemia del COVID-19 está poniendo a prueba, entre otras cosas, la estabilidad en las relaciones de pareja. Si estás viviendo momentos difíciles en tu relación, con estos consejos podrás sobrellevar el distanciamiento social, sobrevivir a las contingencias establecidas y esperar un futuro mejor.

 

El efecto COVID-19 en las relaciones de pareja

La pandemia ha puesto a prueba la relación de muchas parejas. El confinamiento ha hecho emerger las dificultades y los problemas de las relaciones más débiles y, en muchos casos, ha llevado a separaciones. 

Sin embargo, muchas parejas han visto en este conflicto una oportunidad para crecer y se han fortalecido. Esta pandemia ha provocado cambios en la manera de pensar, sentir y relacionarnos con los miembros del entorno familiar, haciendo surgir nuestros miedos, y nos ha enseñado el límite de nuestros recursos personales para sobrellevar esta situación. Eso porque compartir 24 horas al día con la misma persona parece obligar a la monotonía, acaba los temas de conversación, la lista de películas no vistas juntos y al final se termina generando conflictos que destruyen la mejor de las relaciones. 

Las vivencias de los últimos meses han revelado cuanto somos vulnerables en el contexto de la relaciones de pareja, y cuanto frágil puede ser el lazo que nos une a las personas.

 

¿Se puede sobrellevar una relación en medio de la pandemia?

A pesar de los inconvenientes que pueden inundar nuestra mente, la respuesta es sí. 

El confinamiento nos ha obligado a analizar conscientemente todos nuestros actos y a reinventarnos día tras día. Al principio pareció muy difícil, pero después hemos entendido que el amor vale la pena y tenemos que esforzarnos para sobrevivir a esta etapa inesperada. 

Es importante que no nos gane la rutina, alimentar el romance y celebrar el día de San Valentín, con gestos simples como sugiere Babbel, todos los días. Ver una película juntos, organizar una cena romántica, hacer ejercicio, apuntarse en el mismo curso online… no es necesario inventar excusas cuando realmente existen tantas actividades a compartir. 

Sabemos que muchas mujeres limitan la participación de sus parejas en las actividades del hogar, pero los tiempos que se viven en pandemia ameritan cambios y motivación extra. La creatividad está en la orden del día para llenar cada momento en pareja de satisfacción. No cargues con toda la responsabilidad y siéntate con tu compañero a hacer una lista de las cosas que estáis dispuestos a realizar.

 

El futuro de las relaciones de pareja

La pandemia nos pone a prueba, el distanciamiento social y las medidas de seguridad han transformado no solo la manera en la que nos relacionamos, sino también la forma en la que establecemos contactos e interactuamos sexualmente. 

La tecnología, las redes sociales, las videollamadas vía WhatsApp, Skype o con otras plataformas han permitido reinventar las relaciones en cuarentena, convirtiéndose en la nueva manera para estar en contacto con otras personas. 

Las parejas que viven lejos están aprendiendo a vivir esta situación con la ayuda exclusiva de la tecnología, sobre todo cuando están prohibidos los encuentros habituales. La responsabilidad social limita el intercambio de besos o caricias, pero no la creatividad y el deseo. 

 

El futuro se muestra incierto, pero ahora más que nunca es fundamental respetar las reglas y proteger nuestra salud y la de los demás para volver, lo antes posible, a la normalidad.

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