Hasta un 12% de los adolescentes sufren síntomas de insomnio según los expertos
Dificultad para dormir, conciliar el sueño, mantenerlo o despertar de forma precoz con una sensación de sueño poco reparador que genere un notable malestar o interferencia con las actividades sociales y laborales son algunos de los rasgos que caracterizan a las personas que padecen de insomnio. En España, la prevalencia del insomnio en mayores de 15…